Archive for Ιουλίου, 2008
Χωρίς πρόγραμμα γίνεται;
Σχεδόν τίποτα…Πολλές φορές νομίζεις πως μπορείς να τα καταφέρεις απλά “κόβοντας” το ψωμί, το αλάτι, τα λάδια, το βραδινό κτλ. Όμως σύντομα αντιλαμβάνεσαι πως δέν είναι έτσι. Αν χάσεις κάτι το χάνεις απλά για λίγο.
Μετά επανέρχονται όλα τα κιλά κανονικά. Αυτό νομίζω έχει συμβεί και σ’ εμένα τώρα. Πάνω που βλέπω πως πάω καλά, μια [...]
Όταν όλοι σου το λένε
Είναι πολύ άσχημο το συναίσθημα, όσο και να δηλώνεις συνηφασμένος με αυτό. Όταν έχεις πάρει κιλά (ειδικά αν έχεις πολλά φορτωμένα), όλοι σου το λένε. “Πήρες κιλά”, “τρώς όλο το φαΐ σου ε;” ή “πώς έγινες έτσι;”. Μερικοί δεν κρατούν καν τα προσχήματα. Τον τελευταίο καιρό το ακούω πολύ συχνά, μιας και βλέπω γνωστούς (όλοι [...]
Read Full Post | Make a Comment ( None so far )Η επιστροφή
Τις περισσότερες φορές που ταξιδεύω καταστρέφεται οποιαδήποτε προσπάθεια κάνω, σε οποιονδήποτε τομέα. Ειδικά από άποψη φαγητού, οι υπερβολές είναι το κυρίαρχο στοιχείο. Μετά από αρκετές ημέρες στο χωριό μου, μπορώ να πώ οτι είμαι τυχερός που πήρα μόνο 1,6 κιλά από την τελευταία φορά. Είμαι 116,2 κιλά, σχεδόν εκεί από όπου άρχισα…
Γνωρίζω πως αυτά τα [...]
Για τα πανηγύρια
…είμαι. Αύριο ταξιδεύω. Είμαι από την Εύβοια και στο χωριό μου, ένα πανέμορφο και καταπράσινο (μέχρι πέρισυ τον Αύγουστο) χωριουδάκι, έχουμε πανηγύρι…
Αυτό σημαίνει ότι και αυτό το Σαββατοκύριακο θα γίνει πανικός στη διατροφή μου. Έχω κανονίσει και επισκέψεις σε γνωστούς, θα δω και πολλούς συγγενείς. Λογικά θα φάμε, θα πιούμε κτλ. Το βράδυ του Σαββάτου [...]
Ο ρόλος του περίγυρου
Εννοώ τον ρόλο που “παίζουν” όλοι όσοι δύναται να μας επηρρεάσουν.
Όταν είμαστε μωρά, μας ταΐζουν ασταμάτητα για να “είμαστε γερά”. Φυσικά ότι μας βάλουν στο στόμα, το τρώμε. Ακόμα κι όταν δεν θέλουμε μας πιέζουν να το φάμε και μας επιβραβεύουν γι’ αυτό. Έτσι καταλήγουμε σε μωρά-”μικρούς βούδες” ή “ανθρωπάκια της Michellin”.
Μεγαλώνουμε λιγάκι και τρέχουμε [...]
Τα Σαββατοκύριακα
Πάντοτε πίστευα ότι τα Σαββατοκύριακα έπρεπε να ήταν μαζεμένα κάπου όλα μαζί. Να δουλεύαμε δηλαδή σερί 4-5 μήνες και μετά 1-2 μήνες να ήταν Σαββατοκύριακα. Κάθετί που κάνουμε μέσα στην εβδομάδα επηρρεάζεται από την ύπαρξή τους. Την Δευτέρα είναι η πρώτη ημέρα που προσπαθούμε να “συμμαζέψουμε” όλες τις “αταξίες” του “ΣΚ”. Την Τρίτη “δεν την [...]
Read Full Post | Make a Comment ( 3 so far )Τα ψυχολογικά όρια
Σήμερα έσπασα ένα φράγμα. Ένα “ψυχολογικό όριο”. Το πρωινό μου ζύγισμα έδειξε κάτι το οποίο διεσθανόμουν. Ήμουν 114,6 κιλά! Σχεδόν 2 κιλά κάτω από εκεί οπου πρωτοξεκίνησα. Το ένιωθα στο σώμα μου και τα ρούχα μου. Ένιωσα οτι άξιζε τον κόπο η προσπάθεια που έκανα όλο αυτό τον καιρό. Και μου δίνει το έναυσμα και [...]
Read Full Post | Make a Comment ( 1 so far )Ανατροπές
Κάθε φορά που νομίζω πως τα πάω καλά με τη διατροφή μου, κάτι γίνεται και χαλάει. Αυτό συμβαίνει όταν δεν έχεις πρόγραμμα όμως. Υπάρχουν ευτυχώς και περιπτώσεις που ενώ έχω την έντονη διάθεση να “καταστρέψω” τη δίαιτά μου, κάτι συμβαίνει και επιστρέφω στην πραγματικότητα.
Σήμερα έφαγα κανονικά, χωρίς υπερβολές. Έκανα το λάθος να φάω λίγο ψωμί [...]
Ο καφές
Πίνω καφέ εδώ και περίπου 12 χρόνια. Θα μπορούσα να πίνω από πολύ μικρότερος πιστεύω. Όλα τα προηγούμενα χρόνια έπινα “για την παρέα” και “για τη γεύση”. Όχι για “μαγκιά” όμως. Είμαι άνθρωπος που δεν με αγγίζουν καθόλου όλα αυτά τα “επιδεικτικά” που κάνουν οι άνθρωποι. Αν μου αρέσει κάτι το κάνω, αλλιώς δεν προσπαθώ [...]
Read Full Post | Make a Comment ( 6 so far )Θέλει υπομονή
Δεν τόλμησα να ανέβω στη ζυγαριά. Δεν έχω καταφέρει ακόμη να φτάσω σε ένα καλό αρχικό επίπεδο.
Σήμερα ήταν μια ημέρα που είχα συναντήσεις με κάποιους πελάτες μου και ήμουν με τον συνεργάτη μου έξω. Μετά πήγαμε για φαγητό και μετά για καφέ. Όλη την ημέρα λοιπόν σε μια καρέκλα και έναν καναπέ…
Ευτυχώς όμως κατάφερα και [...]
