Όλα κυλούν καλά

Posted on 15/09/2008. Filed under: Έχασα κιλά! | Ετικέτες: , , , |

Μετά από αρκετό καιρό μπορώ να πω οτι επιτέλους όλα στη ζωή μου μοιάζουν να κυλούν ομαλά. Χάνω κιλά με ικανοποητικό ρυθμό και, κυρίως, χωρίς πολύ κόπο. Είμαι καλά από υγεία (το βασικότερο) και νιώθω ευεξία λόγω των κιλών που φεύγουν από πάνω μου. Και επιτέλους μετά απο επιμονή πολλών μηνών και πάρα πολλές συνεντεύξεις, βρήκα δουλειά!

Η εύρεση εργασίας πιστεύω πως είναι ένα σημαντικό βήμα για να μπορέσεις να έχεις ισορροπία στη ζωή σου. Αλλά και στη διατροφή σου. Σύμφωνα με το πλάνο μου θα τρώω ένα καλό πρωινό και στη συνέχεια θα κάνω διάλειμμα για μεσημεριανό. Το βράδυ στο σπίτι. Ενδιάμεσα δεν θα τρώω αφού θα είμαι απασχολημένος. Μόνο έναν καφέ.

Τα αρνητικά όμως υπάρχουν κι εδώ. Η δουλειά είναι καθιστική (προγραμματιστής). Αυτό σημαίνει οτι η καθημερινή μου κίνηση θα είναι με την καρέκλα γύρω-γύρω και καθισμένος στο αμάξι το πρωί και το απόγευμα που θα οδηγώ. Ούτε περπάτημα, ούτε τίποτα «σαν γυμναστική».

Ευτυχώς όμως έχω πάρει φόρα και ο οργανισμός μου (παρά τα 28 μου χρόνια – εντάξει, δεν είναι πολλά, αλλα δεν είμαι 23 τώρα πια) δείχνει να συνεργάζεται και να βγαίνει από το λήθαργο. Είμαι 112,2 κιλά, τα πιο λίγα που ήμουν εδώ και ένα χρόνο. Και φυσικά ορμάμε προς τα κάτω! Σύντομα φαίνεται πως θα κατέβω από το ψυχολογικό φράγμα των 110 κιλών! Είπαμε! Βραχυπρόθεσμοι στόχοι! 100 σου έρχομαι…

Advertisements

Make a Comment

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

2 Σχόλια to “Όλα κυλούν καλά”

RSS Feed for Ένα blog για το αδυνάτισμα Comments RSS Feed

Way to go Κώστα! Μπράβο! Έχασες 4 κιλά σε 2 βδομάδες. Πολύ καλά! Το σημαντικό είναι ότι αισθάνεσαι καλά και ότι μπορείς να ακολουθείς ευχάριστα το πρόγραμμα που ξεκίνησες.

Συνέχισε και σύντομα θα ξεπεράσεις το «φράγμα» των 110 κιλών, όπως λες.

Έχε στο νου σου το στόχο σου και μην «υποκύπτεις» στους πειρασμούς. Το ξέρω – είναι πολλοί. 😉

Καλή συνέχεια και εύχομαι να ακούσω/διαβάσω περισσότερα καλά νέα σύντομα.

Ναι! Έχασα κάποια κιλά! Ξέρεις…όσο χάνεις, τόσο πιο δυνατός νιώθεις για τη συνέχεια! Φυσικά, δεν είμαι χθεσινός στο κόλπο…γνωρίζω πως κάποια στιγμή αυτή η εντυπωσιακή πορεία θα «κολλήσει» και θα μείνω στάσιμος για λίγο καιρό. Αυτό περιμένω και ξέρω πως τότε δεν θα με πάρει από κάτω!

Έχει αρχίσει και χτυπάει η πείνα τα κουδούνια της, αλλα αντιστέκομαι σχετικά εύκολα. Έχω ξεπεράσει την εδβομάδα πλέον, οπότε αρχίζω και ξεπερνώ το στάδιο προσαρμογής (έτισ το λέω μέχρι να συνηθίσω). Το καλύτερο από όλα είναι οτι όλοι γύρω μου το κατανοούν και δεν πάμε συνέχεια για φαγητό!

Ευχαριστώ για τη συμπαράσταση!


Where's The Comment Form?

Liked it here?
Why not try sites on the blogroll...

Αρέσει σε %d bloggers: