Νέα αρχή

Posted on 11/02/2009. Filed under: Γενικά | Ετικέτες: , , , |

Ο παραπάνω τίτλος είναι ακριβής. Από σήμερα έκανα μια νέα αρχή. Ίσως ακολουθήσει και μια άλλη, αλλα αυτή τη φορά δεν θα είναι επειδή θα έχω «ξεφύγει». Θα επισκευθώ μια διαιτολόγο. Όχι οποιαδήποτε. Αυτή τη διαιτολόγο της οποίας τη δίαιτα έχω βρει και ακολουθήσει τις πιο πολλές φορές. Και πάντα χάνω πολλά κιλά.

Πρέπει να τα χάσω και να παραμείνω όμως. Δεν βοηθάει δυστυχώς ο τρόπος ζωής μου, όμως ξέρω ότι αυτό δεν θα αλλάξει ποτέ. Η δουλειά μου είναι καθιστική και μάλλον κάπως έτσι θα συνεχίσει. Δύσκολα τα πράγματα. Ελπίζω όμως ότι (όπως στο μακρινό παρελθόν – άλλες ηλικίες τότε…) αν στρώσει κάπως ο μεταβολισμός μου και είμαι λίγο πιο προσεχτικός θα μπορέσω να σωθώ. Το εννοώ το τελευταίο…φοβάμαι να πάω για εξετάσεις…ποιος ξέρει τι θα δείξουν…

Χωρίς φόβους και δισταγμούς ξαναρχίζω τη δίαιτα κανονικά. Χωρίς ζαβολιές. Σύντομα (ε, μην το κάνω τώρα και πάω sock) θα ζυγιστώ κιόλας, οπότε θα ανανεώσω το πινακάκι πάνω δεξιά.

Για τους παρατηρητικούς ή τους παλιότερους επισκέπτες, ελπίζω να σας αρέσει το νέο (πιο δροσερό) look του blog μου! Εμένα με ξεκουράζει κάπως (είμαι και web designer τρομάρα μου!)

Advertisements

Make a Comment

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

10 Σχόλια to “Νέα αρχή”

RSS Feed for Ένα blog για το αδυνάτισμα Comments RSS Feed

Κατ’αρχή μεγειά το template. Αρκεί που αρέσει σε σένα. Ψάχνω κι εγώ να κάνω αλλαγή, αλλά τίποτε δεν με ικανοποιεί απ’τα γνωστά που παρέχει το wordpress και γαμώτο δεν σου δίνει την δυνατότητα να βάλεις κάποιος της προτίμησής σου όπως κάνει το blogger.

Στα δικά μας τώρα. Καλή αρχή και φρόντισε να μας δίνεις ραπόρτο! Γιατί καλέ μου φίλε εμένα κι εσένα περιμένουν οι θαυμαστές μας για να το πάρουν απόφαση κι αρχίσουν κι αυτοί! Μην βρεις δικαιολογία ότι δεν πραγματοποιήθηκε το ραντεβού με την διαιτολόγο γιατί στο τέλος θα σε βαρέσω! Να ξετρυπώσεις τυχόν παλιά διαιτολόγιο για να κάνεις την αρχή! Έλα να βλέπω δυναμικές και …αποφσιστικές αποφάσεις!!! 😉

Δεν πρόλαβε να περάσει 5λεπτο και αμέσως με πήρες μυρωδιά!! 🙂
Το ραντεβού με την διαιτολόγο δυσκόλεψε (πρέπει το πρώτο ραντεβού να γίνει 10:30 -13:30 το πρωί, λες και δεν έχουμε δουλειές!), γι’ αυτό πήρα την απόφαση και ξεκίνησα μόνος!
Θα δίνω reports, ειδικά τώρα που θα νιώθω ότι κάνω δίαιτα, μην ανησυχείς!
Ευχαριστώ για το template, απλά μια μικρή αλλαγή για δοκιμή! Μπορείς να βάλεις δικό σου αλλά θα πρέπει να έχεις το blog σε δικό σου server! Φυσικά μπορείς πάντα (όπως πρίν έκανα εγώ)( να διαλέγεις μερικά από τα έτοιμα που σου προσφέρονται!
Περιμένω δυναμικά την παρουσία σου!

Καλησπέρα λοιπόν. Ψάχνοντας στο ίντερνετ για διάφορα βρέθηκα εδώ και έμεινα με μεγάλο ενδιαφέρον. Θα ήθελα να πω ένα μεγάλο μπράβο για την προσπάθεια που κάνεις και να ξέρεις ότι είναι πολύ σημαντικό να φροντίζεις τον εαυτό σου και πάνω απ’όλα να νιώθεις καλά μαζί του. Κάθε φορά που πετυχαίνεις ένα μικρό στόχο να θυμάσαι ότι είσαι ένα βήμα πιο κοντά σουν μεγαλύτερο στόχο που έχεις θέσει,να χάσεις όλα τα κιλά και να νιώθεις υπερήφανος που τα κατάφερες όχι μόνο για το σώμα σου αλλά γιατί μέσα από αυτό θα έχεις μάθει να καταφέρνεις τους στόχους σου σε κάθε επίπεδο.

Ξένια αυτό που πρέπει ο καθένας να προσπαθήσει πάνω απ’ όλα είναι να πετυχαίνει τους στόχους του σταδιακά. Μέσα από αυτό αποκτά τη δύναμη για τη συνέχεια.
Στην πορεία υπάρχουν πολλά πισογυρίσματα και πρέπει κι αυτά να αντιμετωπιστούν.
Μέσα από αυτή τη διαδικασία γνωρίζεις καλύτερα τον εαυτό σου και μπορείς να τον εμπιστευθείς. Η προσπάθεια για να χάσεις κιλά είναι μια μεγάλη δοκιμασία από την οποία μόνο κέρδος έχεις, όχι μόνο (όπως λες) γιατι νιώθεις καλά εσύ, αλλά γιατι μαθαίνεις πως να αντιμετωπίζεις το καθετί με δύναμη.

μπορεις να μας γραψεις την διαιτα που ακολουθεις?

Αγαπητή Παναγιώτα, όπως καταλαβαίνεις, το να σου γράψω τη δίαιτα που ακολουθώ είναι αντιδεοντολογικό. Επίσης, η δίαιτα που κάνω εγώ έχει περισσότερες θερμίδες από αυτές που χρειάζεσαι εσύ για να χάσεις κιλά και επίσης η διαιτολόγος μου έχει προβλέψει κάθε φορά πια φαγητά μου αρέσουν, μπορεί να με πειράζουν ή ακόμα και να έχω αλλεργία σε αυτά.
Πρέπει να πας σε έναν διαιτολόγο εσύ και να πάρεις το προσωπικό σου πρόγραμμα. Δεν υπάρχουν δυστυχώς «γενικές δίαιτες» όσο κι αν όλοι έχουμε δοκιμάσει από αυτές. Περιμένω νέα σου αν κάνεις την αρχή!

Καλή αρχή! Εϋχομαι κάθε επιτυχία και το τέλος να σε βρει αδύνατο και ευτυχισμένο.
Μια μικρή παρατήρηση μόνο. Αυτό με το μεταβολισμό που αλλάζει όσο μεγαλώνουμε είναι μύθος. Πχ η διαφορά από τα 20 στα 50 είναι τόσο μικρή που αν τρώγαμε και κινούμασταν το ίδιο, θα είχαμε πάρει μόνο 1-2 κιλά.
🙂

ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ ΝΑ ΒΡΕΙΣ ΕΝΑ ΤΡΟΠΟ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΤΑ ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΘΕΣ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΤΑ ΞΑΝΑΠΑΡΕΙΣ.

ΜΙΛΑ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟ ΣΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΠΩΣ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΙΣ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ΤΙΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΟΥ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΝΕΙΣ ΒΑΡΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΝΑ ΤΟ ΞΑΝΑΚΕΡΔΙΖΕΙΣ.

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ
ΛΗΔΑ ΠΑΠΑΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ
ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Oi dietes genika einai diskoles…:(
Ego eixa polla parapanisia kilakai opote apofasiza na kano kapia dieta den borusa pote na tin olokliroso. Mia giati me eperne polly kairo xoris na exo ousiastika apotelesmata…alote giati i dieta me ekane na niotho eksandlimeni kai den eixa dinami kala kala na sikotho ap’to krevati….Zoriza stinkirioleksia to soma mou gia na vgalo tin imera…Kai einaipragmatika disaresto na megaloneis paidia kai na min exeis to kouragio na paizeismazi tous!!!! 😦 Eytixos omos ola ayta gia mena perasan pleon…kai tha akolouthiso kai kapio programa sindirisis kaielpizo kai pistevo na min ksanaparo ayta ta kila.Mou apomenoun 2 me 3 mines na olokliroso to programa mou,alla idi niotho polly kala.Apo tin proti mera kiolas eida veltiomeni tin enrgia mou.Tora boro na kano pragmata opos na perpatao na aneveno ta skalia piogrigora kai to simandikotero einaioti metin xameni energia vrika palitin zondania kai tin kali diathesi!!!!!!!!!!!!!!!!!
Epidi kai ego voithithika kai voithieme akoma…kai epidi ksero poso diskolo einai ean thes epikinonise mazi mou stoemail «xylara1@hotmail.com» kai boro na eksigiso ti akrivos ekana:)

Ego xekinisa diaita me Aformi Arthra pou diabasa sto site http://www.medidiatrofi.gr oi diaitologoi ekei me boithisan do tin diaita me poly aplo tropo Kai esteila email Kai me boithisan polu


Where's The Comment Form?

Liked it here?
Why not try sites on the blogroll...

Αρέσει σε %d bloggers: