Ποιος είμαι

Είμαι άντρας, 28 ετών και κάτι. Έχω ύψος 1,80 και βάρος (στην αρχή του blog στις 24/06/2008 ) 116,5 κιλά.

Από μικρός μου άρεσε πολύ το φαγητό και ποτέ δεν είχα μέτρο. Μέχρι τα 15 μου ήμουν πάρα πολύ παχύς με αποτέλεσμα να μην έχω ερωτικές σχέσεις. Με ύψος περίπου 1,70 τότε ήμουν 81 κιλά. Από μεγάλο έρωτα (δεν έγινε κάτι τελικά!) εκείνο το καλοκαίρι έχασα όλα τα περιττά κιλά μου μέσα σε 2 μήνες και έφτασα στα πρόθυρα της αβιταμίνωσης (66 κιλά). Έμεινα στα κιλά αυτά για αρκετά χρόνια, μέχρι περίπου τα 22 μου. Συνήθιζα να τρώω πολύ ακόμα, αλλά ο μεταβολισμός και το νεαρό της ηλικίας μου με βοηθούσε αρκετά.

Έπαιρνα κιλά και έκανα δίαιτα χάνοντάς τα μετά από λίγο καιρό. Σιγά-σιγά μου έγινε συνήθεια και εκ του ασφαλούς έτρωγα αφού πίστευα οτι μετά θα τα έχανα εύκολα. Μεγαλώνοντας όμως το σώμα μου δεν είχε τις ίδιες αντοχές. Έτσι λοιπόν, κάποια στιγμή εδραιώθηκα στα 80+ κιλά. Σύντομα πήγα στα 90, μετά στα 100, μετά στα 110 και τώρα οδεύω στα 120. Ανησυχώ πλέον για την υγεία μου και αποφάσισα να βάλω φρένο!

Αυτός είμαι, ένας πραγματικά αδύναμος άνθρωπος στον τομέα αυτό, αφού αποτελεί αδυναμία το να μην μπορείς να ελέγξεις τον εαυτό σου. Όμως παρόλα αυτά προσπαθώ! Και δεν θα σταματήσω!

Όταν φτάσω τα 85 κιλά (31 κιλά πιο κάτω από τώρα) θα γράψω το τελευταίο μου post. Μετά θα το διαβάζω για να θυμάμαι τις προσπάθειες που έκανα και το πως ένιωθα τότε. Εύχομαι το μήνυμα αυτού του blog να αγγίζει κι εσάς. Ο αγώνας αρχίζει και θα είναι δύσκολος. Αλλά θα τα καταφέρω!

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

17 Σχόλια to “Ποιος είμαι”

RSS Feed for Ένα blog για το αδυνάτισμα Comments RSS Feed

καλησπερα φιλε κωστα,τυχαια επεσα και εγω σρο blog σου και ομολογω με εντυπωσιασε η πσοσπαθεια σου.Σε καταλαβαινω βεβαια γιαιτι σε παρομοια προσπαθεια βρισκομαι και γω και ομολογω δεν ειναι καθολου ευκολο να φτασει κανεις εναν τοσο μεγαλο στοχο.Θελει κοπο,δυναμη ψυχικη,κινητρα και κυριως καλη ψυχολογικη κατασταση,ελπιζω να τα εχεις και να φτασεις εκι που θες

Αγαπητέ φίλε/φίλη.

Ευχαριστώ για τα λόγια σου. Η προσπάθεια που κάνω είναι αρκετά μεγάλη κι αυτό το blog αποτελεί ένα μικρό ψυχολογικό βοήθημα που διάλεξα να έχω. Κατά πρώτον με βοηθάει σαν προσωπικός μου ψυχολόγος (του λέω ότι θέλω και δεν μπορώ να πώ αλλού) και κατα δεύτερον με βοηθάει η επικοινωνία με όλους εσάς που λίγο πολύ φαντάζεστε ή γνωρίζετε τη θέση μου.
Μέσα σε όλα αυτά ελπίζω να αποτελεί και βοήθημα για άλλους που κάνουν παρόμοιες προσπάθειες.
Όπως έχω ανακοινώσει από την αρχή, σκοπός μου είναι να κλείσω τον κύκλο αυτού του blog έχοντας συγκεντρώσει τις σκέψεις και τις εμπειρίες μου από μια πορεία 31 κιλών.
Πάνω από όλα ελπίζω να το πετύχω. Δεν θα σταματήσω μέχρι να φτάσω εκεί…
Ευχαριστώ πολύ για τη στήριξη.
Με εκτίμηση,
Κώστας

αγαπητε κωστα

και εγω ενα απο τα ιδια τα δικα σοθ και χειροτερα θελω να χασω 60 κοιλα μολισ γεννησα και δεν κσερω απο που να ξεκινησω θελω να κανω διαιετα με ολη την διναμη της ψυχης μου αλλα ειναι πολλα και δισκολο να τα χασω. θελω δυναμη αλλα ειμαι πολλη αδυναμη πανω σαυτο το θεμα. μου αρεσε πολλη το blog σου. μακαρι να βρουμε την δυναμη να τα χασουμε για την υγεια μασ και οχι για τουσ αλλουσ ο κοσμοσ μασ βλεπει κ μας δινει αλλα ο ανθρωπος δεν φενετε απο την εξωτερικη του εμφανιση αλλα απο την εσωτερικη του. γιαυτο να ξερεισ πανω απο ολα ΕΣΥ.

ΚΩΣΤΑ ΣΥΝΕΧΙΣΕ
ΒΕΒΑΙΑ ΕΓΩ ΔΕΝ ΤΟ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ ΑΚΟΜΑ ΣΤΑ ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΑ ΓΙΑΤΙ ΜΑΛΛΟΝ ΜΑΡΕΣΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΟΥ (ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ) ΟΧΙ ΧΩΡΙΣ ΠΛΑΚΑ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΤΟΦΑΛΟΣ ΑΠΛΑ ΕΙΜΑΙ ΓΕΜΑΤΟΥΛΑ
174 ΚΑΙ 76 ΚΙΛΑ
ΤΕΛΠΑ ΘΕΛΩ ΝΑ ΓΡΑΦΕΙΣ ΣΥΧΝΑ ΘΑ ΑΡΧΙΣΩ ΝΑ ΜΠΑΙΝΩ ΣΥΧΝΟΤΕΡΑ ΣΤΟ ΒΛΟΓΚ ΣΟΥ
ΓΙΑΥΤΟ ΓΡΑΦΕ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΠΡΑΓΜΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΓΡΑΦΕΙΣ ΣΕ ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΕ ΠΟΛΛΑ ΝΑ ΓΡΑΦΕΙΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΑΝΗΣΥΧΙΕΣ ΤΑ ΠΑΝΤΑ
ΣΕ ΧΑΙΡΕΤΩ

Έμιλι, καλά κάνεις και σου αρέσει το σώμα σου. Γιατί όχι άλλωστε; Αυτό θα έχεις μια ζωή! Κι αυτός είναι ο λόγος για να το προσέχεις επίσης…
Οι αναλογίες σου ακούγονται μια χαρά, έχω γνωρίσει πολλές κοπέλες με παρομοια χαρακτηριστικά και ήταν όμορφες. Δεν είσαι παχιά, λίγο παραπάνω από το όριο.
Το να γράφω με βοηθάει, είναι αλήθεια. Όπως και το να βλέπω και να συζητώ μέσω των σχολίων του blog αυτού με άλλους. Σε ευχαριστώ πολύ για τη συνομιλία. Σου υπόσχομαι να γράφω όσο μπορώ (δουλειάάά!!).
Θα τα πούμε ελπίζω σύντομα!
Κώστας

Emily μην τρελαθούμε κορίτσι μου κι εντελώς. Το ιδανικό βάρος έχεις και δεν θεωρείσε καν γεματούλα. Εκτός αν έχεις βλέψεις για modeling οπότε πάω πάσο, γιατί εκεί θέλουν τις ανορεξικές. Και νομίζω ότι δεν θες να περάσεις από αυτό το στάδιο. Το’χω ζήσει με φίλη και δεν είναι κι ότι καλύτερο αντί να την συναντήσω για καφέ να την βρίσκω στο νοσοκομείο! 😦

Μαρσι είμαι φυσιολογική προς γεματουλα αλλά θέλω λίγο να νιώσω πιο καλά εγώ βέβαια δεν σου κρύβω ότι επηρεάζομαι και λίγο από το περιβάλλον μου…με το να μου λένε ξέρεις έχεις τέλειο πρόσωπο είσαι πολύ εντυπωσιακή και να χάσεις και 5-6 κιλά θα είσαι τέλεια …όταν σου τα λένε αυτά νιώθεις απλά πίεση εμένα βέβαια με οδηγούν στο εντελώς αντίθετο άκρο γιαυτό έχω σταματήσει να τους ακούω …εγώ ξέρω αν είμαι όμορφη ή όχι ακόμα και στα κιλά που είμαι το θέμα είναι ότι έχω ηρεμήσει με το να μην τους ακούω ρε παιδί μου ξέρω ότι όλοι θέλουν το καλό μου ακόμα και η μαμά μου που μου λέει παιδί μου μην τρως πολύ πρόσεχε…χαχα άστα σου λέω η πίεση υπάρχει από παντού όπου σταθείς και όπου βρεθείς το θέμα είναι να είσαι χαλαρή και να μην βάζεις τον εαυτό σου σε σύγκριση με την κάθε μία η οποία ναι όντως μπορεί να είναι θεογκόμενα στο κορμί αλλά στο μυαλό γιουχου η το αντίθετο ακόμα ..Εξάλλου θα συμφωνήσετε μαζί μου δεν μπορείς να τα έχεις όλα και στο ότι κανείς δεν είναι τέλειος .Είμαι ήρεμη εχω αποφασίσει ότι θέλω να νιώθω καλά μέσα μου και να προσέχω τον εαυτό μου με μια καλή διατροφή με τα γλυκά μου τα τηγανητά μου τα καλά μου όλα αλλά BALANCE THATS THE POINT …όλα με ένα μέτρο η υπερβολή σε σκοτώνει….
ΣΑΣ ΧΑΙΡΕΤΩ
ΧΑΡΗΚΑ ΠΟΛΥ ΠΟΥ ΣΑΣ ΜΙΛΗΣΑ

Και πολύ καλά σκέφτεσαι. Εγώ να δεις τι πιέσεις δεχόμουν… Βέβαια απ’την μια είχα δίκιο απ’την άλλη όμως δεν με άφηναν και σε ησυχία. Δεν είχα πρόβλημα απ’τον άντρα μου αλλά έβλεπα ότι ο περίγυρος δυσανασχετούσε με μένα. Έκλεισα τα αυτιά κι έβαλα μπρος για μένα. Ο καλός μου είτε βλέπει να τρώω σαν τη γουρούνα είτε τρώω σαν το σπουργίτι, δεν μου μιλά. Ο άντρας μου υπέρβαρη με γνώρισε και ξαφνικά με βλέπει σχεδόν μισή… με άλλα ρούχα, με παντελόνια, με άλλον αέρα γενικά. Το χαίρεται και πάλι δεν μου μιλά στην προσπαθειά μου. Απλά γιατί σέβεται αυτό που κάνω. Μόνο η μάνα μου είτε χάνω είτε παίρνω κιλά, το ίδιο και το αυτό και με στενοχωρεί περισσότερο που δεν βλέπει κι η ίδια που έχει παχύνει πάρα πολύ, να προσπαθήσει να χάσει βάρος! Δεν ασχολούμαι! Ο καθένας για την πάρτυ του και στο κάτω-κάτω: σε όποιον αρέσουμε! 😀

Πράγματι είσαι μια χαρά Emily και σίγουρα δεν έχεις πρόβλημα εμφανισιακό από τα κιλά σου. Το να χάσεις 3-4 κιλά θα σου δώσει μια «ανάσα» παραπάνω φυσικά. Όταν (και αν) νιώσεις ότι μπορείς κάντο, αλλιώς απλά διατηρήσου!

Ναι, η ισορροπία είναι το κλειδί, όμως αυτό είναι και το δύσκολο!!!

Το οτι βρήκα το blog σου μου δίνει πολύ κουράγιο.Είμαι 25 ετών , γυναίκα , με ύψος 1.70 και ζυγίζω 127 κιλά.Αποφάσισα να ξεκινήσω δίαιτα και γυμναστική για να μην ξεφύγει κι άλλο η κατάσταση.Πάντα ήμουν παχουλή αλλά τώρα τα πράγματα έχουν ξεφύγει απο τον έλεγχο!Αποφάσισα να ξεκινήσω μαζί με ένα φίλο μου.Αυτός είναι 27 ετών , με ύψος 1.76 και ζυγίζει 118 κιλά.Εύχομαι καλή επιτυχία σε όλους μας!!!!Το μόνο που φοβάμαι είναι η χαλάρωση και γι’ αυτο ξεκινάω άμεσα γυμναστήριο.Μπράβο για τη θέληση σου!!

Αγαπητή Ναϊάδα (σωστά το έγραψα;) σε ευχαριστώ πολύ!
Χαίρομαι που βρίσκεις έστω λίγο κουράγιο από αυτό το blog και μου δίνει κι εμένα ώθηση να συνεχίσω να γράφω όσο συχνότερα μπορώ (τελευταία έχω φάει μεγάλο ζόρι στη δουλειά, δουλεύω πάνω από 13 ώρες κάθε μέρα…).
Κουράγιο σας εύχομαι στην προσπάθειά σας. Θα έχετε ο ένας τον άλλο κι αυτό είναι σημαντικό!
Πρόταση: Αν θέλετε μπορείτε να συμμετάσχετε στο blog αυτό στέλνοντάς μου ένα mail. Εγώ θα δημοσιεύσω το mail αυτό με το όνομα ή το ψευδώνυμο που θα μου δώσετε. Έτσι θα μπορέσετε να επικοινωνήσετε λίγο καλύτερα με όλους όσους μας επισκέπτονται. Ότι σας ευχαριστεί!

Καλημέρα κ απο μένα. Μου άρεσε πολυ το blog sou.

Θέλω συμπαράσταση γιατι προσπαθώ να χάσω τα κιλά μου μόνη μου. Ισως η εμπειρία σου με βοηθήσει.

krasaki_f@yahoo.com

Γειά σου! Σε ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια για την προσπάθεια που κάνω με αυτό το blog. Η αρχική μου σκέψη ήταν ακριβώς αυτό που λές. Να γίνω συμπαραστάτης σε οποιονδήποτε ομοιοπαθή (αν μπορώ να το πω έτσι) και να βρει ένα τμήμα του εαυτού του ο καθένας μέσα από τα λόγια μου.
Θα ήθελα πολύ να σε βοηθήσω και περιμένω επικοινωνία για οτιδήποτε θες να συζητήσουμε.

Καλησπέρα Κώστα,

Ελπίζω οι προσπάθειές σου να έχουν στεφθεί με απόλυτη επιτυχία.

Θέλω επίσης να ζητήσω και λίγη βοήθεια. Αυτή την εποχή εργάζομια για ένα ντοκιμαντέρ του BBC 3 με θέμα το βάρος και τη διατροφή. Ψάχνουμε για μία ελληνική οικογένεια της οποίας η ζωή επηρεάζεται σημαντικά από την παχυσαρκία, το βάρος ή την κακή διατροφή ενός η περισσότερων μελών της.

Θα θέλαμε να έρθουμε σε επαφή με οποιονδήποτε έχει προσπαθήσει ο ίδιος ή κάποιο μέλος της οικογένειάς του επανειλημμένα να χάσει αρκετά κιλά ή αντιμετωπίζει ενδεχομένως προβλήματα υγείας λόγω βάρους και/ή κακής διατροφής.

Θα θέλαμε επίσης να έρθουμε σε επαφή με άτομα που πιστεύουν ότι υπόκεινται σε διακρίσεις λόγω βάρους.

Μας απασχολεί επίσης η παιδική/νεανική παχυσαρκία στην Ελλάδα αλλά και η βαριατρική.

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μου στο maria.kagkelidou@bbc.co.uk με ένα τηλέφωνο επικοινωνίας

Καλησπέρα,

Μαρία Καγκελίδου

Hello Kosta!
Tha ithela arxika na sou po na min anisixeis giati oloi mas ta exoume perasei kai ego personally katafera na xaso 15 kila apo to kalokairi kai sinexizo akathekti! Oi simvoules mou pros esena einai prosoxi sta glika kai ta poli paxintika kai ola genika me metro!!
Akoma sou sistino to Lipton Linea pou ksekinisa apo plaka giati to elegan oles oi files mou alla oxi mono me voithise alla alitheia energopoise to metavolismo mou!!Good luck!!
Jenn

Καλο κουραγιο.Ειναι μακρυς ο δρομος αλλα αξιζει τον κοπο.

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ.ΑΠΟ ΜΙΚΡΗ ΗΜΟΥΝ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ.1.80 ΥΨΟΣ ΚΑΙ 67 ΚΙΛΑ. ΔΕΝ ΗΜΟΥΝ ΑΔΥΝΑΤΗ, ΑΠΛΑ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ(ΓΙΑ ΤΟΝ ΔΙΚΟ ΜΟΥ ΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟ).ΚΑΙ ΒΕΒΑΙΑ Ο ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΗΤΑΝ Η ΖΩΗ ΜΟΥ.ΕΝΑ ΧΡΟΝΟ ΠΡΙΝ ΜΕΙΝΩ ΕΓΚΥΟΣ ΣΤΟ ΠΡΩΤΟ ΜΟΥ ΠΑΙΔΙ,ΕΜΑΘΑ ΠΩΣ ΕΧΩ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΟΝ ΘΥΡΟΕΙΔΗ.ΟΖΟΥΣ ΤΟΥΣ ΟΝΟΜΑΖΕΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ.ΕΙΧΑ ΠΑΡΕΙ ΟΜΩΣ ΔΕΚΑ ΚΙΛΑ,ΚΑΙ ΕΠΕΙΔΗ ΘΕΩΡΟΥΜΑΙ ΨΗΛΗ ΔΕΝ ΦΑΙΝΟΝΤΟΥΣΑΝ ΑΣΧΗΜΑ (ΕΤΣΙ ΜΟΥ ΕΛΕΓΑΝ ΤΟΤΕ).ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΔΥΟ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΕΣ (ΑΝΕΒΑ-ΚΑΤΕΒΑ ΣΤΑ ΚΙΛΑ) ΕΙΜΑΙ 87,5 ΚΙΛΑ.Ο ΑΝΤΡΑΣ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ 1.85 ΥΨΟΣ ΚΑΙ 73 ΚΙΛΑ.ΑΔΥΝΑΤΟ ΤΟΝ ΛΕΣ. ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΣΚΑΡΙ ΤΟΥ ΟΜΩΣ ΕΤΣΙ.ΟΣΟ ΚΑΙ ΑΣΧΗΜΑ ΝΑ ΦΑΕΙ ΔΕΝ ΠΑΙΡΝΕΙ ΕΥΚΟΛΑ.ΣΕ ΑΝΤΙΘΕΣΗ ΜΕ ΕΜΕΝΑ ΠΟΥ ΠΑΛΕΥΩ ΝΑ ΧΑΣΩ ΤΑ ΚΙΛΑ.ΟΛΟ ΞΕΚΙΝΩ ΔΙΑΙΤΑ ΚΑΙ ΠΡΙΝ ΤΕΛΕΙΩΣΕΙ Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΤΗΝ ΕΧΩ ΧΑΛΑΣΕΙ.ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΤΗΝ ΠΕΙΘΑΡΧΙΑ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ.ΕΧΟΥΝ ΑΡΧΙΣΕΙ ΚΑΙ ΜΟΥ ΛΕΝΕ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ ΠΡΟΣΩΠΑ ΠΩΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΑΣΩ ΚΙΛΑ.ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΑΣΧΗΜΑ.ΤΟ ΡΙΧΝΩ ΣΤΗΝ ΠΛΑΚΑ.ΕΙΝΑΙ Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΟΜΩΣ.ΕΧΩ ΦΤΑΣΕΙ ΣΤΟ ΣΗΜΕΙΟ ΝΑ ΛΕΩ ΠΩΣ Η ΣΟΚΟΛΑΤΑ(Η ΑΔΥΝΑΜΙΑ ΜΟΥ), ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΝΑΡΚΩΤΙΚΟ ΜΟΥ. ΠΩΣ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ ΤΗΝ ΔΟΣΗ ΜΟΥ.ΓΕΛΑΝΕ!!!!!!!!!!!!!!!! ΕΙΔΑ ΣΤΗΝ ΑΜΕΡΙΚΗ ΠΩΣ ΕΧΟΥΝ ΚΕΝΤΡΑ ΓΙΑ ΑΝΩΝΥΜΟΥΣ ΕΘΙΣΜΕΝΟΥΣ ΣΤΟΝ ΦΑΓΗΤΟ.ΠΟΛΥ ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΥΠΗΡΧΑΝΕ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ. ΤΑ ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΘΕΛΩ ΝΑ ΧΑΣΩ ΕΙΝΑΙ 15!!!! ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΟΜΩΣ ΜΟΥ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΒΟΥΝΟ. ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΒΡΗΚΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒLOG ΓΙΑΤΙ ΘΑ ΝΟΙΩΘΩ ΟΤΙ ΘΑ ΕΧΩ ΠΑΡΕΑ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΚΙΛΩΝ.ΑΝ ΔΕΝ ΣΕ ΠΕΙΡΑΖΕΙ…ΘΑ ΖΥΓΙΣΤΩ ΑΥΡΙΟ ΚΑΙ ΘΑ ΣΟΥ ΣΤΕΙΛΩ E-MAIL. ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΚΕΡΔΙΣΩ ΕΓΩ ΚΑΙ ΟΧΙ Ο ΕΘΙΣΜΟΣ ΜΟΥ ΣΤΑ ΓΛΥΚΑ.


Where's The Comment Form?

Liked it here?
Why not try sites on the blogroll...

Αρέσει σε %d bloggers: