Τρώς από βαρεμάρα;

Posted on 14/08/2008. Filed under: Εμπειρικές γνώσεις | Ετικέτες: , , , , , |

Μερικές φορές συμβαίνει κι αυτό. Τουλάχιστον σε εμένα…

Βρίσκομαι στο χωριό μου στην Εύβοια εδώ και 1 εβδομάδα. Εδώ δεν έχω καμιά παρέα, παρά κάθομαι και ξεκουράζομαι μόνος (με τους γονείς μου που αδιάκοπα ασχολούνται με χωράφια κτλ). Αυτό μου αρέσει πάρα πολύ, αλλά συνήθως μετά από 2-3 ημέρες κουράζομαι, βαριέμαι. Η κατάσταση σώζεται με μερικές βόλτες, άντε και κανένα μπάνιο.

Όταν όμως  η κούραση (ναι, κουράζεσαι ακόμα κι αν κάθεσαι!) γίνεται αφόρητη, τί μπορείς να κάνεις; Προσωπικά αυτή η κατάσταση με οδηγεί στο να φάω πολλές φορές, κυρίως το βράδυ. Είναι καλοκαίρι άλλωστε και για εμένα δεν υπάρχει τίποτα πιο νόστιμο από τις ντομάτες του κήπου μου, τυράκι ντόπιο, λαδάκι παραγωγής και ψωμί ζυμωτό. Τέλεια σαλάτα και αξεπέραστη για…παπάρες (με το συμπάθειο). Αυτό σημαίνει τουλάχιστον 3-4 φέτες ψωμί (κανόε – καγιάκ), 2-3 φέτες τυρί (στο μέγεθος της Σαλαμίνας) και 2-3 ντομάτες (σαν τις κολοκύθες για το halloween). Φυσικά αναψυκτικό ή μπύρα πάνε «κουτί» μέσα στη ζέστη!

Από τις λίγες και ασθενικές μου γνώσεις περί θερμίδων, μπορώ πρόχειρα να υπολογίσω πως αυτό το βραδυνό πρέπει να είναι περίπου 1500 θερμίδες. Όσες θα έπρεπε να λαμβάνω διάσπαρτες όλη την ημερα, ειδικά τώρα που ΜΟΝΟ κάθομαι. Καταστροφή λοιπόν.

Είναι αλήθεια λοιπόν, δεν μπορείς να κάθεσαι και να μην κάνεις τίποτα. Πρέπει με κάτι να ασχολείσαι, αλλιώς τρώς! Εγώ τουλάχιστον.

Σκεπτόμενος την ζωή μου στην Αθήνα, εκεί οπου δουλεύω (σπίτι μου για την ώρα), δεν θυμάμαι να τρώω κατα αυτόν τον τρόπο. Άρα μάλλον φταίει η βαρεμάρα.

Τελικά τι να διαλέξω; Άγχος και βιαστικά γεύματα μικρότερης ποσότητας ή ξεκούραση και γαλήνη με μακρόοοοοσυρτα γεύματα γιγαντιαίων διαστάσεων; Και τα δύο δεν σκοτώνουν;

Διαβάστε την δημοσίευση | Make a Comment ( 2 Σχόλια )

Θέλει υπομονή

Posted on 02/07/2008. Filed under: Νιώθω καλά | Ετικέτες: , , |

Δεν τόλμησα να ανέβω στη ζυγαριά. Δεν έχω καταφέρει ακόμη να φτάσω σε ένα καλό αρχικό επίπεδο.

Σήμερα ήταν μια ημέρα που είχα συναντήσεις με κάποιους πελάτες μου και ήμουν με τον συνεργάτη μου έξω. Μετά πήγαμε για φαγητό και μετά για καφέ. Όλη την ημέρα λοιπόν σε μια καρέκλα και έναν καναπέ…

Ευτυχώς όμως κατάφερα και δεν έφαγα καθόλου ψωμί! Αυτό είναι πολύ σημαντικό! Επίσης, παρόλο που είχα τον πειρασμό, δεν ήπια αναψυκτικό! Τέλος, τον καφέ μου τον ήπια μέτριο (από πολύ γλυκό συνήθως) και μου άρεσε. Ίσως όλα αυτά είναι σημάδια στο ότι είμαι σε «καλό δρόμο». Τη στιγμή που γράφω, νιώθω αρκετά καλά. Πεινάω ελαφρά, όσο πρέπει για να πάω για ύπνο χωρίς προβλήματα και στριφογυρίσματα.

Το μεγαλύτερο κέρδος

Διαβάστε την δημοσίευση | Make a Comment ( None so far )

Ε, ήταν ο τελικός

Posted on 30/06/2008. Filed under: Έφαγα αλλά μετάνοιωσα | Ετικέτες: , , , , |

Τελικός euro, τελικός κυπέλλου, τελικός champions league. Ότι και να είναι σηκώνει άνετα φαγητό απ’ έξω! Τι να κάνουμε; πατροπαράδοτα πράγματα!  Πήρα ένα πεϊνιρλί και μια Coca Light (τρομάρα μου, μην πάρω τις θερμίδες). Τα τσάκισα…

Δυστυχώς τα πράγματα δεν πάνε καλά στην αρχή τους. Πολύ τρώω από έξω. Αύριο μάλλον θα δω τη ζυγαριά να τερματίζει (θα με δείχνει 2 κιλά αφού μετά τα 120 ξαναποιάνει από την αρχή!!). Εντάξει, υπερβολές. Ελπίζω ότι θα είναι πάνω κάτω ίδια τα πράγματα. Ήρθε η ώρα να το προσπαθήσω πιο πολύ.

Η μεγάλη απογοήτευση ήταν όταν κάποιος σήμερα μου είπε ότι έχω παχύνει πάρα πολύ. Και χθες το βράδυ μου το είπε μια γνωστή. Απ’ ότι φαίνεται είναι επιτακτική η ανάγκη αυτή…ούφ..πρέπει να προσπαθήσω πολύ.

Θα το κάνω! Από άυριο τέρμα οι παραγγελίες και τα αναψυκτικά. Επίσης το ψωμί θα το ξεχάσω. Το καλό είναι ότι ήδη μείωσα τη ζάχαρη του καφέ μου στο μισό και δεν με νοιάζει καθόλου! Να και κάτι καλό!

Έχω ψιλοαπελπιστεί, αλλά γνωρίζω πως αυτή η αίσθηση μπορεί να σου κάνει από πολύ καλό μέχρι καταστροφικό κακό αν αφεθείς. Ευτυχώς συνήθως τα δύσκολα μου κάνουν καλό. Για να δούμε…

Διαβάστε την δημοσίευση | Make a Comment ( None so far )

Ε, αφού ήταν σπιτική

Posted on 25/06/2008. Filed under: Νιώθω καλά | Ετικέτες: , , |

Αχ αυτή η πίτσα..υπέροχη…ζήμη άψογη, υλικά special…χειροποίητη…σπιτική! Πως θα μπορούσα να αντισταθώ; Έφαγα 3 κομμάτια, «σπιτικού» μεγέθους. Τεράστια δηλαδή. Μαζί έφαγα σαλάτα (δεν μου άρεσε πολύ αλλά για αποτοξίνωση καλή είναι) και ήπια και μια Coca Cola Zero. Έτσι, για να γλιτώσω καμιά θερμίδα. Έχω καιρό που πέρνω light αναψυκτικά και νομίζω πως πλέον τα συνήθισα τόσο πολύ που δεν μπορώ την κανονική Cola. Πρέπει να την κόψω ή τουλάχιστον να την περιορίσω.

Μέχρι στιγμής δεν έχω καταφέρει πολλά πράγματα στη δίαιτά μου. Ίσως επειδή το κρατάω μυστικό. Αν το ανακοινώσω θα πάψουν να μου λένε για βόλτες. Και είναι υπέροχα τα ταβερνάκια αυτό τον καιρό…αχ…

Ευτυχώς, επειδή δεν υπήρχαν πατάττες, ψωμιά κτλ, νιώθω ελαφρύς. Νομίζω πως άλλα βράδια έτρωγα περισσότερο. Το φούσκωμα που νιώθω πιστεύω πως οφείλεται αποκλειστικά στα 5-6 ποτήρια νερού που έχω πιεί (πάω μια στιγμή στη κουζίνα να φέρω νέα κανάτα). Ελπίζω πως αυτό το γεύμα δεν μου έκανε κακό.

Αύριο θα ζυγιστώ κιόλας για να δώ πως πήγα ως εδώ.

Διαβάστε την δημοσίευση | Make a Comment ( None so far )

Liked it here?
Why not try sites on the blogroll...