Το σώμα κάνει χάρες…αλλά και τιμωρεί!

Posted on 16/09/2008. Filed under: Έχασα κιλά!, Έκανα λάθος, Εμπειρικές γνώσεις, Συμβουλές | Ετικέτες: , , |

Δυο ημέρες τώρα δεν κατάφερα να κρατήσω με μεγάλη ακρίβεια τη διατροφή μου. Δεν πρόλαβα να φάω πρωινό σωστό (έφαγα το 1/4) και το βράδυ έφαγα δύο φρούτα παραπάνω. Συνήθως όταν κάνεις κάτι στραβό πρέπει να προσέξεις για να επέλθει ομαλά ισορροπία και να μην σου κοστίσει. Μέσα μου ένιωθα (πιθανόν η ιδέα μου) ότι λογικά θα έχω πάρει κάποια κιλά (ή γραμμάρια έστω!).

Η ζυγαριά (thanks God!) είχε αντίθετη γνώμη! 111,5 κιλά! Όχι μόνο δεν πήρα, αλλά έχασα! Φυσικά δεν είμα αφελής για να πιστέψω οτι αυτό έγινε επειδή μείωσα το πρωινό. Είναι πολύ σημαντικό γεύμα και πρέπει να το τρώμε! Άλλωστε διαβάστε τι λέει ο φίλος Θοδωρής στο «No Time For Breakfast«. Πιστεύω οτι τα λάθη απλά ήταν πολύ μικρά για να μου κοστίσει.

Εμπειρικά γνωρίζω πως αν αυτή τη στιγμή σκεφτώ οτι «έχω πάρει φόρα» και αρχίσω να τρώω, θα πάρω πολλαπλάσια κιλά πίσω! Το σώμα μας, κάνει παιχνίδια…αλλά και χάρες! Μας αφήνει να «κλέψουμε», αλλα για λίγο, και αν πάμε να το εκμεταλευτούμε μας τιμωρεί!

Διαβάστε την δημοσίευση | Make a Comment ( None so far )

Liked it here?
Why not try sites on the blogroll...